День 18

Про многозадачность.

Когда Вы в один момент времени думаете и пытаетесь сделать много дел одновременно – это многозадачность. Её нужно убирать из своей жизни.

Переключение между задачами  и полное погружение в одно конкретное дело – это главный навык для успешной жизни. Даже если между сменой одного дела на другое проходит не более одной минуты.

Тем более не пытайтесь делать одно дело, а думать о другом деле. Результат будет плачевный!

Перестаньте сравнивать себя с другими людьми.

Нужно сравнивать себя теперешнего со вчерашним Я.  Хоть чуть-чуть, но Вы должны становиться лучше с каждым прожитым днем. Чем лучше Вы станете сегодня, тем быстрее добьетесь своих целей.

Домашнее задание:

  1. Внешность. Сходить к парикмахеру, на массаж, маникюр, в магазин за одеждой. На Ваш выбор. Сделать минимум одно дело, которое улучшит Ваш внешний вид.
  2. Отношения. Сделать что-то приятное для своих близких – сделать то, что близкие люди хотят, чтобы Вы сделали для них.
  3. Составить список «ДНИ РОЖДЕНИЯ» всех знакомых и родных людей. И поздравлять их , не пропуская и не забывая об этом. Можно поставить для этого специальный софт – напоминалку.
  4. Нарисовать рисунок. Любой. Чем угодно. Что-то красивое.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *